Conociendo sobre nuestra feminidad

“El ciclo menstrual es una experiencia positiva que desempeña un papel muy importante en la vida laboral y personal de todas las mujeres” Miranda Gray

Vamos por la vida muy de prisa y a veces pasamos desapercibidas todo lo que sucede en nuestro cuerpo. Los cambios que éste va viviendo a lo largo de todo un mes con nuestras hormonas.

El cuerpo y el útero demandan atención y voltear a ver con detalle lo que pasa alrededor de este ciclo es una manera para comenzar a conocerlos y a conocernos.

Despertar una conexión con lo que pasa en el cuerpo de manera consciente en lo cíclico es muy importante. Una referencia de la luna transitando alrededor de la tierra en un promedio de 28 días exactamente la duración que un ciclo promedio tarda de la menstruación.

De esta observación constante puede surgir una idea de escribir un Diario Lunar donde se puede anotar cada día, las sensaciones, sentimientos, ideas, sueños, deseos, intuición, cuerpo, creatividad, sexualidad, etc, de todo lo sucedido diariamente con el propósito de ir conociendo ese recorrido mensual así poder comenzar a integrar la sabiduría de lo cíclico en nuestras vidas. Nos ayuda mucho concientizar el estado en que se encuentra la luna.

Reconociendo y conectando de cómo vives tu ciclo menstrual con respecto a las fases de la luna y las estaciones del año.

Puedes apoyarte con la Terapia de la Bendición y Sanación del Útero para ir despertando esa armonía, bienestar, confianza, autoestima y conexión contigo misma, ayudando al ciclo hormonal.